Dinh dưỡng từ thịt bò không phải mọi người không biết phải không nào mỗi sự kết hợp đều mang lại những món ăn ngon với hương vị màu sắc khác nhau. Đến với NauNgon.com hôm nay mình xin giới thiệu đến các bạn món măng tươi xào thịt bò với vị chua chua giòn giòn của măng kết hợp với vị ngọt từ thịt bò sẽ làm mâm cơm nhà bạn ngon hơn đấy.
Măng tươi xào thịt bò thơm ngon bổ dưỡng

mang_xao_thit_bo

Nguyên liệu cho món măng tươi xào thịt bò:

+ 400 gr măng chua

+ 200 gr thịt bò

+ 1 củ hành tím, 3 tép tỏi, hành lá, ớt

+ 1 mớ mùi tàu

+ Gia vị: Hạt nêm, Bột gọt (mì chính), hạt tiêu, bột năng, nước mắm.

Cách chế biến món măng tươi xào thịt bò:

Bước thứ nhất(1): Thịt bò bạn mua về rửa thật sạch thái miếng mỏng. Ướp thịt bò với ½ (một phần hai) cafe hạt nêm, ¼ (một phần tư) Bột gọt (mì chính), 1 cafe dầu chiên và 1 cafe nước mắm, 1 cafe bột năng và trộn thật đều. Để chừng 20 phút cho thịt bò thấm gia vị.

Tỏi bóc vỏ,băm thật nhỏ. Hành tím bóc vỏ, thái lát. Hành lá nhặt và rửa thật sạch, cắt rễ và thái khúc 2cm. Mùi tàu rửa thật sạch và xắt nhỏ. Ớt rửa thật sạch và thái lát.

Với măng tươi các bạn bóc bỏ lớp vỏ ngoài và bỏ phần gốc già rồi thái miếng hoặc sợi nhỏ. Sau đó cho vào nồi luộc măng với một chút muối trong khoảng 5-10 phút cho măng bớt đắng và loại bỏ được phần độc tố trong măng nhé, sau đó bạn vớt măng ra rửa lại với nước sạch và để ráo nước.

Bước thứ hai(2): Bắc chảo lên bếp làm nóng dầu chiên rồi cho tỏi vào phi thơm, tiếp đến và thịt bò vào xào tái dưới lửa to rồi trút thịt bò ra đĩa. Vẫn chiếc chảo đó bạn cho thêm dầu vào phi hành tím cho thơm tiếp đến cho măng vào xào nếm nêm một chút mắm, gia vị vào đảo đều sau khi măng chín tới bạn trút thịt bò vào đảo cùng, nếm nêm lại gia vị cho vừa ăn rồi mới cho hành lá, mùi tàu, ớt vào đảo lại 1,2 lượt và tắt lửa.

Chỉ cần chuẩn bị sẵn những nguyên liệu cho món ăn là bạn đã gần hoàn thành món ăn rồi. Măng xào thịt bò thơm ngon mà cách chế biến thì rất giản đơn. Một vị chua dịu nhẹ, mềm mềm thơm thơm của thịt bò thoang thoảng hơi cay của tiêu ớt ăn chung với cơm nóng dẻo ngọt ngon vô cùng.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon mỗi ngày

canh ca mu sach mứt táo chua chocolate trung rau củ trộn chua Cach lam banh bao lam banh gao dui ga nuong nui gio heo ngon cherry cheesecake Món Cuốn sinh to xoai mut chuoi cach nau bầu Xôi man thịt heo khô ba khia De bánh mè trắng bánh gối ngon chiên trứng bọc thịt nha đam chưng đường phèn salad táo mix hạt óc chó ca chim trang cách làm tôm chiên cu sen kep thit hành tím sốt bò nướng bé sơ sinh thịt gà rút xương nhồi thập cẩm Mien trung bún cá trứng chưng Ä á ng bò gỏi cupcake cam thịt xiên rau củ gối handmade Đọt rủ nụ vào bữa cơm nhan sam cach nau pho ga cua làm bánh âu cach lam canh nam kim cham Món ăn Pháp bạnh bao che dau xanh giò che bap phản thit ba roi nuong làm bún thịt nướng goi gan bo Bà nh kem dưa ậm lá móc mật cach nau chao ga thai kem dao sua chua biến cũ thành mới thanh mát Đậu hà lan xào thịt bò cua xào miến Ngất XÃƒÆ bổ dưỡng dưa chuối uc gà ga tam vung ran mực xào Banh cuốn vải dạ flan cafe canh khổ qua nhồi cá thác lác sup cu den thit bo Viå å 檼 gỏi cá lóc khô Đậu xanh bầu luộc chấm keo mut vịt quay snack củ dền cá sặc măng tây xào goi bon bon ngon hoa ly nộm xoài xanh bắp bò Đậu hũ chiên rau cải xoong Làm bánh lạ lạ Lai rai ăn buffet đúng cách chấn gà chậu AM Thuc Mon Ngon cách làm nem chua rán gởi cà chien giỏ sago gula melaka nau che khoai mon banh cupcake bánh bông lan tam giác bánh gato gạo nếp thế giới chè cam xoài truyền dưa hấu trộn salad Lam Món hấp che bi do hat sen xa lach tom nom gia do làm đậu non sot me bún thang sáng tạo muffin chocolate goi tom thai lan chocolate Chiên cá